Vulnerabilidade é importante

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Estamos em constante mudança, assim como, tudo o que nos rodeia… e todas as mudanças antes de serem notórias, são vividas nos nossos silêncios, no nosso âmago… por vezes para haver essas mudanças existem processos dolorosos de auto-conhecimento, de aceitação, de libertação de padrões de punição e culpa, pois todos nós em momentos nos culpámos por não sermos perfeitos, por as nossas escolhas terem magoado o outro, por não sermos apenas luz… Mas tudo faz parte, tudo é importante, tudo é experiência que nos amadurece e faz crescer, por mais doloroso que seja, por mais cicatrizes que deixe… mesmo quando somos “espirituais” e trabalhamos com uma vida em que acreditamos em algo maior e estamos ao serviço de um Universo enorme, mesmo assim a sombra vai surgir mostrando-nos o que ainda temos de trabalhar, quais as feridas que temos de sarar, qual a parte de nós que não amamos e aceitamos em nós, não somos perfeitos e isso ás vezes doí, então punimo-nos afastando todos aquele que nos amam e nos querem bem e que nos querem abraçar e apoiar mesmo que a ferida que trazes ao peito seja feia e doí, repetindo padrões antigos, punindo-te por estares a ser vulnerável e por sofreres e por doer, mas a vulnerabilidade não nos torna mais fracos, torna-nos mais fortes, seguras, mostrando aos outros que nos doí sem medo de parecer frágil, ser vulnerável é ser humano, precisar de um outro ser humano para nos reconfortar, mas nunca esquecendo que somos nós a curar em nós, amar-nos e acarinhar-nos, aceitando todas as nossas partes, pois todas são importantes e todas as experiências que nos voltam a trazer as dores que tínhamos fechado em caixas voltando-as a abrir à nossa frente, servem para nós irmos olhando para esses padrões e ir alterando as nossas reacções à mesma situação, até conseguirmos passar pela mesma situação sem dor, sem punição ou culpa, com consciência que somos humanos e por isso falhamos, mas que está tudo certo e desculpabilizarmos-nos tão amavelmente como desculpabilizamos os outros… é importante abrir as caixas de pandora cheias de partes de nós que não queremos ver e abraçá-las, amá-las, aceitá-las, pois são tão importantes como os nossos grandes corações, pois são essas mesmas dores e partes mais difíceis em nós que nos tornaram o se lindo que somos, os seres divinos em corpos humanos que doem, seres de luz, mas que estamos em crescimento, aprendizagem e evolução… aceitem cada pedacinho de vós, mesmo o mais dolorido, pois todos são importantes e todos eles foram o caminho para chegarmos ao ser lindo que somos hoje, por isso perdoem-se, amem-se como são… e permitam que os outros seres de luz vos abracem, mostrem a vossa vulnerabilidade n uma lágrima ou a necessidade de um abraço… dispam as camadas e armaduras, deixem simplesmente ser, no mais puro estado…. E aqui quero agradecer porque hoje sei que não só longe, mas que perto tenho seres à minha volta lindos que me amparam e com quem finalmente posso ser vulnerável… obrigado a todos os seres lindos e irmãs de coração que comigo tem-se cruzado e me permitido crescer e evoluir ainda mais, mas que também me amparam quando estou cansada, pois não sou perfeita e apesar de terapeuta e das minhas crenças também sou vulnerável e não sou perfeita e confesso que nem quero!! E amem-se todo o vosso ser, seja ele como for, permitam-se sentir, chorar, libertar e curar… porque tudo é importante! <3

Namastê _/|\_

We are in constant change, just as everything around us ... and all changes before they are notorious, are lived in our silences, in our core ... sometimes for these changes there are painful processes of self-knowledge, acceptance, of liberating patterns of punishment and guilt, because all of us at times blame ourselves for not being perfect, because our choices have hurt the other, because we are not only light ... But everything is part, everything is important, everything is experience that matures and makes grow, however painful, for more scars that leave ... even when we are "spiritual" and work with a life in which we believe in something greater and we are at the service of a huge Universe, even so the shadow will arise showing what we have to work on, what wounds we have to heal, what part of us we do not love and accept in ourselves, we are not perfect and that sometimes hurts, so we punish ourselves away from all those who love us and love us and who want to embrace and support us even if the wound you bring to the breast is ugly and painful, repeating old patterns, punishing you for being vulnerable and for suffering and for hurting, but vulnerability does not make us weaker, it makes us stronger, safer, showing others that we hurt without fear of being fragile, being vulnerable is being human, needing another human being to comfort us, but never forgetting that we are us to heal in us, to love and cherish ourselves, to accept all our parts, for all are important and all the experiences that bring us back the pains that we had closed in boxes, opening them up before us serve to we look at these patterns and change our reactions to the same situation, until we can go through the same situation without pain, without punishment or guilt, with the awareness that we are human and therefore we fail, but that is all the right and to forgive ourselves as politely as we exculpate others ... it is important to open the pandora boxes full of parts of us that we do not want to see and embrace, love them, accept them, because they are as important as our great hearts, for it is these same pains and the most difficult parts in us that have made us how beautiful we are, the divine beings in human bodies that ache, beings of light, but that we are growing, learning and evolution ... accept every bit of you , even the most painful, because all are important and all of them were the way to get to the beautiful being that we are today, so please forgive yourself, love yourself as you are ... and let the other beings of light embrace you, show you the your vulnerability not a tear or the need for a hug ... lay the layers and armor, let simply be, in the purest state .... And here I want to thank you because today I know that not only far, but that close I have beings around me beautiful who support me and with whom I can finally be vulnerable ... thank you to all the beautiful beings and sisters of heart that have crossed me and me allowed to grow and evolve even more, but that also support me when I am tired, because I am not perfect and in spite of being a therapist and my beliefs I am also vulnerable and I am not perfect and I confess that I do not even want !! And love your whole being, whatever it may be, allow yourself to feel, to cry, to free and to heal ... because everything is important! <3

Namastê _/|\_